"Um aussergewöhnliche Resultate zu erzielen, muss man / frau aussergewöhnliche Massnahmen ergreifen"
Auch Dinge, die zunächst unmöglich SCHEINEN, sind machbar....
Hallo und guten Tag, liebe Leserin, lieber Leser :-)
Lesen Sie hier interessante Informationen über Hannes Lindemann und darüber,
dass auch Dinge, die zunächst unmöglich SCHEINEN, machbar sind.
Hannes Lindemann (* 28. Dezember 1922) ist ein deutscher Arzt, Segel-Pionier,
Kanute und Autor, der durch Atlantiküberquerungen (!)
mit sehr (!) kleinen (!) Booten weltberühmt wurde.
Selbsterfahrungen
Er testete von 1955 an in mehreren Selbstversuchen die Möglichkeiten,
wie ein Schiffbrüchiger unter extremer psychischer und physischer Belastung
auf hoher See zu überleben.
1955 befuhr er in einem 7,70 m × 0,70 m großen und etwa 600 kg
schweren, eigens in Liberia gefertigten Einbaum, der Liberia,
und im folgenden Jahr mit einem noch kleineren Faltboot (5,20 m × 0,87 m, 27 kg),
derLiberia III, den Atlantik.
Das Klepper-Faltboot von Hannes Lindemann ist im Deutschen Museum
in München zu bestaunen.
Lindemann rüstete dazu ein handelsübliches zweisitziges Klepper-Faltboot
vom Typ Aerius IImit 60 Lebensmittel-Konserven, 96 Milch- und 72 Bierdosen
sowie 3 Litern Wasser aus und überquerte den Atlantik von den Kanarischen Inseln
bis St. Martin auf den Niederländischen Antillen.
Da er zwar zur Navigation einen Sextanten, für Ruhepausen einen Treibanker und
zum Fischfang Angelzubehör mitführte, auf einen Kocher jedoch verzichtete,
verzehrte er die gefangenen Fische roh.
Lindemann weckte Zweifel an der seinerzeit diskutierten These Alain Bombards,
Schiffbrüchige könnten ihren Trinkwasserbedarf allein aus dem Salzwasser
oder dem Fleisch gefangener Fische decken:
Er überlebte nur durch die Zufuhr von zusätzlich aufgefangenem Regenwasser.
In den 72 Tagen der Atlantiküberquerung verlor er 25 Kilogramm
Körpergewicht und überstand mehrere Orkane und zweimaliges Kentern.
Er führte seinen Erfolg auf die sorgfältige mentale (!) Vorbereitung
seiner Reise durch Autogenes Training und Autosuggestion zurück.
siehe unten die Formulierung: Ich schaffe es - Ich schaffe es.....
Lindemann war anschließend als Buchautor erfolgreich.
Das Buch "Überleben im Stress" war ein grosser Erfolg.
Das Buch "Allein über den Ozean" ist die logbuchartige Reportage seiner ersten Fahrten,
Das Buch "Ein Mann, ein Boot, zwei Kontinente" beschreibt die Erfahrungen
einer dritten Atlantikquerung 1960 und resümiert dabei Gespräche
mit afrikanischen Staatsmännern und mit Albert Schweitzer,
mit dem er eine Zeit lang in Lambarene (Gabun) als Arzt zusammenarbeitete.
Er verfasste mehrere Werke zum Thema Autogenes Training,
arbeitete als Gesundheitspädagoge für das Deutsche Rote Kreuz und hatte
einen Lehrauftrag an der Universität Bonn zu den Themen Autogenes Training und Psychohygiene.
Nebenbei:
Lindemann wusste natürlich, dass vor ihm einige Menschen diese Atlantiküberquerung
versucht hatten und dabei ihr Leben verloren (!) hatten.
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Warum diese Informationen über Hannes Lindemann für Sie an dieser Stelle?
Nun, seine spannende Geschichte soll mehrere wichtige Punkte zeigen und verdeutlichen.
Auch Dinge, die zunächst unmöglich SCHEINEN, sind machbar.
Notwendig dafür sind unter anderem eine sehr, sehr gute Vorbereitung und ein hohes Mass an AUSDAUER.
Und
Man / frau braucht Mut
Man / frau muss an sich selbst glauben (!)
Man / frau muss die Dinge richtig tun = Effizienz
Man / frau muss die richtigen Dinge tun = Effektivität
Nach eigener Aussage hat er sich während der 72 Tage dauernden Überquerung
zig Tausend Male (!) folgenden Satz immer + immer wieder gesagt:
Ich schaffe es - Ich schaffe es - Ich schaffe es -
Ich schaffe es - Ich schaffe es - Ich schaffe es .......
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Allerdings hatte er diesen Satz schon lange vorher,
während der vielen Monate der Vorbereitung auf seine Atlantiküberquerungen,
seinem Unterbewusstsein in der sogenannten autogenen Versenkung eingepflanzt.
Derartig tief eingepflanzt, dass dieser Satz "Ich schaffe es" quasi automatisch,
wie er in seinen Büchern beschreibt, immer dann in seinem Geist auftauchte,
wenn er auf hoher See mehrfach in Lebensgefahr war.................
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Ich kann ja doch nichts tun - ich kann ja doch alles tun
Ich kann ja doch nichts tun
Ich kann ja doch nichts
Ich kann ja doch
Ich kann ja
Ich kann
Ich kann ja
ich kann ja doch
ich kann ja doch alles
ich kann ja doch alles tun
"Unser Leben ist das,
wozu unser Denken es macht."
"Das Leben eines Menschen ist das,
was seine Gedanken daraus machen."
"Das Glück deines Lebens hängt
von der Beschaffenheit deiner Gedanken ab."
"Erinnere dich, dass alles nur Meinung ist
und dass es in deiner Macht steht zu meinen, was du willst."
"Die Seele hat die Farbe deiner Gedanken."
"Blicke in dein Innerstes!
Da drinnen ist eine Quelle des Guten,
die niemals aufhört zu sprudeln,
solange du nicht aufhörst nachzugraben."
Gute Gedanken + die Einstellung
"ich kann ja doch alles tun"
wünscht Ihnen
Norbert Sczepanski
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